Mes interventions : Sophrologie et consultante QVT en entreprise
Retrouvez moi sur mon nouveau site internet :
wirthmeyer.fr
J'y ai passé quelques heures, mais le voilà, tout beau, rien que pour vous !
Sophrologie - Accompagnement personnel
Travail, famille, santé, argent, école, relations ... tant de sujets qui peuvent générer en chacun d'entre nous des situations de stress plus ou moins profond.
Parfois le quotidien devient difficile à appréhender.
Pour vous ou vos enfants, vous pouvez solliciter l'aide d'un professionnel pour faire face à ces situations quand vous le jugez utile.
Je suis Sophrologue Praticien RNCP diplômée de l'ESSA Colmar depuis 2017 et je suis là pour vous accompagner sur la voie de l'harmonie avec vous-même (pour plus de détails sur la signification de la mention RNCP, voir page Un peu de moi).
Rien ne vaut l'expérience vécue alors, contactez-moi !
Séances de sophrologie - Accompagnement personnel
Séances pour les particuliers
Séances individuelles ou en groupe jusqu'à 8 personnes
En cabinet, visio conférence ou à domicile
Adulte ou enfant
Prévoir 1 heure
Séances de sophrologie ludique - Accompagnement des enfants
Les enfants ne sont plus épargnés par le stress.
Notre mode de vie souvent rythmé, les oblige à s'adapter rapidement à de nouveaux environnements, à interagir avec beaucoup de personnes, dans des amplitudes horaires très larges.
La sophrologie a donc un intérêt tout particulier pour eux.
Elle leur permet de :
- Mieux appréhender le stress quotidien, leur schéma corporel et leurs limites,
- Améliorer leur concentration et leur créativité,
- Améliorer la qualité de leur sommeil,
- Mieux gérer leurs émotions,
- Développer leur confiance en eux, leur autonomie et leur positionnement dans le monde.
Séance de sophrologie - Accompagnement des couples
Sexologie et sophrologie ?
Pris dans le tumulte quotidien, les couples rencontrent de plus en plus souvent des difficultés relationnelles allant de la perte de communication, aux troubles dans leur sexualité. Tant dans les comportements sexuels et érotiques, que dans les liens émotionnels et affectifs entre les deux partenaires.
Face à ces troubles, qu'ils soient d'ordre fonctionnels ou psychologiques, la sophrologie apporte un accompagnement adapté.
Relâcher les tensions, se libérer du stress, permet de mettre en place un climat plus propice au désir, via des exercices de relaxation dynamique.
La visualisation a ensuite pour objectif de focaliser l'esprit des partenaires sur des sensations positives et d'évacuer les vécus négatifs.
La sophrologie permet également de mieux écouter son corps, de retrouver une estime de soi permettant de se laisser aller en toute sécurité.
Spécialisée en sexologie, je saurai vous accompagner dans ce processus de retour à vous, à votre corps, en toute bienveillance et en toute confidentialité.
Sophrologie - Accompagnement professionnel
Pour aider vos équipes à retrouver sérénité, dynamisme, cohésion, motivation ... je propose des séances dans le cadre professionnel.
Cette proposition s'intègre parfaitement à la démarche QVT - Qualité de Vie au Travail faisant partie de la norme ISO 26000. Cette norme aborde la gestion des ressources humaines et le management.
Elle précise que les organisations responsables doivent mettre en place des mesures pour favoriser l’épanouissement professionnel et personnel de leurs collaborateurs (garantir l’équilibre vie privée - vie professionnelle, mettre en place des actions de prévention contre les Risques Psychosociaux (RPS)...)
J'interviens dans cet esprit dans les organisations suivantes :
- Entreprises
- Collectivités locales
- Hôpitaux
- Universités
- Ecoles
- Périscolaires
- Associations
Séances de sophrologie - Accompagnement professionnel
Qualité de Vie au Travail
Séances de groupe à destination des entreprises, collectivités locales, hôpitaux, universités, écoles, périscolaires, associations ...
Groupes de 5 à 12 personnes
Sur site (intérieur ou extérieur)
Fréquence et horaires aménagés en fonction des besoins et des disponibilités de chaque organisation.
J'interviens également dans le cadre d'ateliers proposés lors de séminaires professionnels, d'états généraux annuels, de réunions inter-sites, de journées cohésion/motivation entreprise, team building ...
N'hésitez pas à me contacter !
Consultante formatrice Qualité de Vie au Travail
Vous êtes sensible au bien-être de vos salariés ?
Vous voulez approfondir les connaissances et les compétences de vos équipes en terme de qualité de vie au travail, de prévention des risques psychosociaux, de gestion du stress, d'accompagnement au changement ... ?
Vous souhaitez gagner en productivité ?
Vous souhaitez investir votre entreprise dans une démarche normative type ISO 26000, BNQ 9700-800, Responsabilité Sociétale des Entreprises (RSE) ...
Contactez-moi !
Je vous propose des formations ciblées ou un accompagnement dans la mise en place d'une démarche globale de promotion de la santé et la qualité de vie au travail.
Consultante Formatrice QVT certifiée AFNOR
Nous ne pouvons plus nier l'impact du bien-être au travail sur la productivité des entreprises : Travailler mieux, pour gagner plus. Gagner plus à tous les niveaux : financier mais également en terme de santé, de qualité de vie, de bien-être individuel.
Spécialisée dans l’accompagnement des entreprises et des salariés dans la promotion de la santé au travail, je suis à votre écoute pour mettre en place le plan de formation qui correspondra à vos besoins.
Je suis certifiée AFNOR dans l'accompagnement à la mise en place de démarches Qualité de Vie au Travail.
"Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, et aie confiance en ce qui sera"
Bouddha
